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relajacion escolar

Relajación escolar: TREVA- Técnicas de Relajación Vivencial en el aula

Publicada el 09/12/202209/12/2022 por Sofía Bengal

Exploramos en este artículo los materiales y actividades del Programa de relajación escolar TREVA (Técnicas de Relajación Vivencial Aplicadas al

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AMOR
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energia corporal

Trabajar la energía corporal en el aula

Publicada el 09/12/202217/10/2023 por Sofía Bengal

Trabajar la energía corporal o campos energéticos en el aula es otra técnica de relajación escolar que vimos en la

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EDUCACIÓN EMOCIONAL, CUERPO, MINDFULNESS - CONCIENCIA PLENA
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focusing

Focusing con adolescentes: El enfoque corporal para trabajar las emociones

Publicada el 07/12/202209/12/2022 por Sofía Bengal

¿El focusing que es? Focusing con adolescentes es una técnica de trabajo emocional basada en lo que también se denomina

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EDUCACIÓN EMOCIONAL, FILOSOFÍA, PSICOLOGÍA
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La gestión de las emociones

La gestión de las emociones desde diferentes enfoques

Publicada el 30/11/202207/12/2022 por Sofía Bengal

La gestión de las emociones y su interacción con la mente racional es algo tan viejo como el hablar. Desde

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EDUCACIÓN EMOCIONAL, AMOR, FILOSOFÍA, PSICOLOGÍA
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Relajación en el aula: Recursos de Educación Emocional

Publicada el 01/11/202209/12/2022 por Sofía Bengal

«Relajación en el aula: Recursos de Educación emocional» es un excelente y completo volumen de recursos para docentes sobre cómo

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EDUCACIÓN EMOCIONAL, MINDFULNESS - CONCIENCIA PLENA, PSICOLOGÍA
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Uso de la voz para la relajación

Publicada el 20/10/202209/12/2022 por Sofía Bengal

El uso de la voz para la relajación en elemento común en varios métodos de relajación. ¿Quién no ha oído

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EDUCACIÓN EMOCIONAL, MINDFULNESS - CONCIENCIA PLENA
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ciencia de la felicidad

La ciencia de la felicidad – Tal Ben-Shahar

Publicada el 20/10/202209/12/2022 por Sofía Bengal

Entrevista con Tal Ben-Shahar, profesor de la Universidad de Harvard, sobre la ciencia de la felicidad. Al final de la

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EDUCACIÓN EMOCIONAL, AMOR, FILOSOFÍA, PSICOLOGÍA, RELACIONES
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epicaricacia

Epicaricacia, Shadenfreude o la falta de empatía

Publicada el 09/10/202209/12/2022 por Sofía Bengal

La epicaricacia es una palabra prácticamente desconocida cuyo significado da miedo pero para lo que todas las personas deberíamos estar

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EDUCACIÓN EMOCIONAL, PSICOLOGÍA
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generacion z

Generación Z – Características y cómo entenderles

Publicada el 02/10/202221/10/2022 por Sofía Bengal

Las características de la generación Z demuestran una vez más que la diferencia generacional sigue existiendo y siguen planteando retos

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RELACIONES, EDUCACIÓN EMOCIONAL
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elogio de la lentitud resumen

«Slow life»: Elogio de la lentitud

Publicada el 28/08/202221/10/2022 por Sofía Bengal

Elogio de la lentitud de Carl Honoré es uno de esos libros que hacen que tu vida cambie para mejor

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FILOSOFÍA, EDUCACIÓN EMOCIONAL, MINDFULNESS - CONCIENCIA PLENA, PSICOLOGÍA
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