Aprende a amar

Categoría MINDFULNESS – CONCIENCIA PLENA

4 técnicas de Mindfulness con adolescentes

Numerosos estudios recogen los beneficios de los programas ya existentes de Mindfulness en la escuela y con adolescentes. Estos programas suelen ser impartidos por profesores formados y concienciados en la importancia de trasmitir prácticas de conciencia plena al alumnado. Son… Seguir leyendo →

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